2021年5月26日星期三
马尼拉时报

妈妈的母乳喂养时刻

刚出生的婴儿可以本能地护理新生儿,但新的妈妈需要时间来采用他们可以给小天使的最精彩的饲养经验。许多哺乳期专家认为,态度,规划和技术与真正的母乳喂养一起携手共进。为了健康的开始,妈妈应该准备自己和宝宝有成功的母乳喂养经验。为了让妈妈和宝宝愉快的时刻,这里有一些有价值的提示

了解情况。母乳喂养对你最适合你和宝宝。允许自己了解其利益为您提供“我可以做到态度”来开始和继续母乳喂养。询问一个支持性健康专业人士,他们可以为您提供母乳喂养的TO和与您讨论的其他相关问题。他们还可以建议您母乳喂养书籍和材料,让您识别和克服母乳喂养问题。

通知你的照顾者。在你生育后,叫做思考后的第一牛奶,被填充有作为您孩子的第一次免疫的防尸体。由于当您的第一次牛奶出来时,您仍将在医院,通知您的医生和您想要母乳喂养的医院工作人员,以便您的宝宝将在交货后立即放入乳房,并需要与您进行空间。

征求您的伴侣的支持。孩子的营养是共同的责任。让你的丈夫甚至是你的全家人,支持母乳喂养让你有动力,能够做到这一点。有母乳喂养的会议,夫妻可以参加,提供关于父母母乳喂养有关的实用想法。对母乳喂养的母乳母牛或信息小册子提供给牛奶公司的母乳喂养会议,这些会议是怀孕和护理指南的牛奶公司。

知道你的乳房。无论形状和大小,几乎所有女人都可以母乳喂养。大多数女性都发现乳房检查了舒适。检查提供了他们的乳房正常,准备为宝宝生产牛奶的保证。如果您的乳头被倒置或者以前的乳房手术,则咨询允许您讨论可以进行母乳喂养的方法。

早期护士。尝试在出生后尽快母乳喂养宝宝,最好是在第一个小时内。如果你有一个剖腹产,请让你的照顾者在你的腹部铺设新生儿,帮助他闩锁。根据美国儿科院校,在出生的第一个小时内护理的婴儿更有可能成为成功的母乳喂养。

经常护士。哭是饥饿的延迟标志。学会解释宝宝的饥饿线索,在他哭泣之前喂他。你婴儿饥饿的常见迹象看起来都在寻找警报,把手放在嘴边,呜咽着。早期常常护理有助于您和宝宝对母乳喂养感到舒适,并让您建立牛奶供应。

表达母乳以保持牛奶供应。有些母亲发现他们生产大量的牛奶,他们的乳房很容易被收入。当这种情况是这种情况时,建议手动表达牛奶或用泵进行乳液,以便保持牛奶供应并减轻乳房免受压力。您可以为宝宝的下一次喂食或存储它来使用表达牛奶以备将来使用。母乳在室温下为24小时,可以在深冰箱中储存6个月。

阻止奶嘴。引进奶嘴会导致乳头混乱。在母乳喂养常规进展顺利之前,您的使用持平,您的牛奶供应成立得很好,而且通常是交货后三到四周。

鼓励宝宝锁定。抚摸你婴儿的脸颊或下唇,刺激她张开嘴巴闩上。要确定婴儿是否被正确锁定,请确保您的乳晕和乳头均在他的嘴上,并定位在他的舌头上方,并检查他的下唇没有被吸入他的嘴里,他的下巴触摸你的乳房。当宝宝难以锁定时,不要沮丧。它确实为母亲和孩子做了练习。

舒服。当母乳喂养时,找到一个安静的护士。坐在舒适的椅子上或听舒缓的音乐。研究表演,以及大多数护理母亲的分享,那种平静的心灵,身体和周围允许更令人愉快的母乳喂养经验。

根据国家人口卫生调查,虽然88%的菲律宾母亲确实发起母乳喂养,但每年产出的2.5米的占母乳喂养的人数只能在两个月后母乳喂养,这主要是因为错误信息,误解和缺乏支持。